Tips:
När du har mens försök
känna vad du vill göra med din tid och vad du absolut inte vill göra.
Försök respektera det under
denna tid av månaden.
Låt dig framförallt vara kreativ.

Att vara kvinna

Kvinnans kraft är inte bättre eller sämre än mannens, bara en annan.
Många har hört talas om indianer som gick ut i naturen, satt i dagar utan vatten eller mat och väntade på en vision.
Detta är en krigares väg att gå på "Vision quest".

En kvinna hade sin egen kraftväg och en del i denna är menstruationen.
Kvinnorna hade "Månhyddor" där de bodde den tiden i månanden när de hade mens. Inte för att de, som kristendomen hävdade, var orena och inte fick blanda sig med männen eller de andra kvinnorna utan för att deras väg till kraft fanns just i denna tid.
Kvinnans väg att hitta sin kraft var inte mindre påfrestande än krigarens.

En gång i månaden, under blödningen, pratade kvinnorna inte. Sjöng inte utan tog sig in i sitt innersta och kände kontakten ännu tydligare med jorden och kraften i naturen.

När varje kvinna respekterar sig själv, utnyttjar sin kreativa kraft och också ger andra "systrar" kraft och inspiration kommer den att bli så stark att hela samhället genomsyras. Något som kommer att förändra det också.